Existe um lugar dentro de você onde é possível acolher tudo que sente e se proteger de todas as intempéries do mundo.
Existe um lugar em seu coração que é só de paz e aconchego.
Existe um espaço reservado para você, de sonho bom, de acolhimento. Um lugar de refúgio no seu interior. Um lugar sereno para pausar tudo, para pensar melhor, para se refazer…
Existe um templo dentro de você, um lugar seguro longe de todo caos do mundo…
Não precisa buscar fora de você o que está dentro de você.
A agitação e confusão tomam conta da maioria das pessoas, muitas delas se afligem o tempo todo, com ou sem motivos, e isso não é bom, não é saudável. Vivemos acelerados por uma vida que nos atropela por várias razões que exigem muito mais do que é possível oferecer.
Somos influenciados por muito barulho, somos influenciados pelo caos do mundo e pelo caos de muita gente. Um estado de constante alienação e desânimo toma conta da atmosfera terrestre. Muitas pessoas estão desmotivadas e desmotivam outros…
No coletivo, somos influenciados e influenciadores…. É preciso cautela para não andar distraído por aí e não ser acometido pelo mal dos outros…
É possível seguir pela estrada da vida e concentrar-se em seu caminho, não desviar a atenção do que considera importante e não dar atenção ao que, para você, não tem a mínima importância. Concentrar energias, não as desperdiçar…. Tudo aquilo em que nos concentramos, prestamos muita atenção, passa a fazer parte da nossa energia, atraímos de alguma forma para perto de nós e para nossa vida…
Quando estiver cansado, descanse. Volte sua atenção para o seu interior e distancie-se totalmente do mundo, pratique meditação, ela ajuda a acalmar todas as emoções, mesmo diante de momentos difíceis contribui para acalmar a mente, o coração, e traz serenidade para conseguir pensar melhor, raciocinar de forma mais lúcida.
Todas as respostas estão dentro de você, mas é preciso serenar a mente, aquietar um pouco o coração para conseguir pensar melhor, ter clareza e conseguir ouvir as suas intuições com sabedoria.
Por mais motivos que se tenha para reclamar, lamentar, ter aflições, medo, inseguranças, desconfianças, nada disso é saudável e só traz mais inquietude, desajustes psíquicos, desarmonia e desmotivação. Tudo isso gera desconforto.
É preciso paz para conseguir aquietar o coração, é preciso motivação para dar seguimento à vida.
A concentração em assuntos improdutivos, em assuntos desconstrutivos traz sentimentos desgastantes que desarmonizam a mente e o coração, enfraquecendo seu sistema, produzindo confusão em todo o seu ser, criando uma conexão com pessoas que produzem os mesmos tipos de pensamentos e sentimentos atormentadores…
Busque concentrar-se em pensamentos que produzam qualidade elevada de sentimentos, que contribuam para o seu acréscimo, e não para seu decréscimo…
Somos muito pequenos, somos partículas do todo, estamos em constante transformação, a vida é breve… O tempo é um tesouro, é importante usá-lo como um aliado.
Use de sabedoria e aperfeiçoe sua forma de olhar para você, para sua vida e para o mundo…. Por mais empecilho, tudo por aqui é uma oportunidade de percorrer caminhos, de escolher com mais assertividade, olhar para frente, desfazendo-se de todo peso desnecessário e seguir a sua centelha de luz interior e brilhar para contribuir com sua vida e com a vida de todos.
A sua luz encontra-se no seu interior, nas suas vivências interiores, no olhar para novas possibilidades.
Faça as pazes com você e encontre todos os recursos em seu interior: A prosperidade, a paz, amor…. Não adianta buscar fora de você, tudo que necessita encontra-se no seu interior.
Mude seu padrão vibratório e transforme sua vida, transforme sua forma de lidar com pessoas e acontecimentos…
Transforme sua forma de pensar e direcione sua mente para o que realmente é construtor. Substitua sentimentos invasivos por sentimentos de qualidade que contribuem para uma vida mais saudável e equilibrada.
Lembre-se: Tudo começa em sua mente…. Sua mente, seus pensamentos são sua direção e sua frequência…
Tudo é energia.
Repita de em voz alta cada uma dessas afirmações:
“Confio na vida.
Aprendo com facilidade
Eu me livro do que não me serve mais
Aprender é natural
Recebo com entusiasmo as novas lições.
Quero aprender
Gosto de aprender coisas novas
Gosto de aprender com as experiências, mesmo as negativas
Eu estudo com tranquilidade
Estudar é bom
Absorvo os novos conhecimentos e eles me enriquecem
A vida me oferece lições que posso aprender
Eu não machuco ninguém, e ninguém me machuca
Eu me sinto bem entre pessoas mais velhas e pessoas mais novas
Eu me sinto bem entre os que parecem comigo e os que são diferentes de mim
Eu me sinto à vontade e em paz com os animais
Eu vivo em harmonia com todos os animais
O tempo é meu amigo
Eu me sinto em harmonia com a vida
Estou em paz com os elementos da natureza
Eu me sinto em harmonia com o sol, com a chuva, com o vento, com a terra e com os sons da terra
Eu me sinto confortável sejam quais forem as condições do tempo
Meu corpo se adapta à temperatura externa e eu me sinto bem
Tenho sempre proteção e estou sempre em segurança
Confio em meu corpo
Sou saudável, firme e confiante
Eu escolho ser saudável
Cuido muito bem do meu corpo e o meu corpo me ama
O alimento é meu amigo
O exercício é meu amigo
Eu me sinto bem fazendo exercício
Eu também aprendi a conquistar a tranquilidade
Mesmo no meio do caos, mantenho a serenidade, a tranquilidade e a paz interior
Quando os outros estão agitados, mantenho a tranquilidade
Não preciso acompanhar a agitação das outras pessoas
Para mim, é importante vivenciar paz de espírito e autoestima
Eu sinto segurança em meus relacionamentos
Todos os meus relacionamentos são de afeto
Franqueza e honestidade nos relacionamentos me fazem bem
Descobri o valor da verdade
Digo a minha verdade e escuto a dos outros
Uso de franqueza e honestidade comigo
Sinto segurança para amar
É bom manter a autoestima em meus relacionamentos
Eu me mostro aos outros como realmente sou e me sinto bem
Aprender e crescer me faz bem
Eu quero mudar
Quero sempre crescer e me aperfeiçoar
Tenho certeza que vou conseguir tudo de que sou capaz
Quando me mostro como sou, não ameaço ninguém
Todos os meus relacionamentos contribuem para meu crescimento
Quando estou entre amigos, eu me sinto bem
Quando estou entre conhecidos, eu me sinto bem
Eu me sinto bem em público
Eu me sinto bem até mesmo entre possíveis inimigos
Eu agora só atraio pessoas afetuosas
O tempo passa e continuo me sentindo bem
O tempo é meu amigo
Cada fase da vida tem seus encantos e alegrias
Eu vou aproveitar a vida até o último minuto
Embora, às vezes, não entenda por que determinadas coisas acontecem, procuro aceitá-las
Sei que tudo tem um sentido e a vida sempre traz o que é melhor para mim
Eu não deixo mais que os pensamentos me atormentem
Eu gosto muito de mim
Nunca mais vou deixar que o medo me atinja
Ao mudar meus pensamentos, crio para mim um mundo de paz
A paz substitui o medo
A aflição dá lugar à tranquilidade
O pânico se transforma em serenidade
A desconfiança dá lugar à confiança
O amor toma lugar do ódio
E a repressão se torna liberdade
Distribua o amor como uma bênção a todas as pessoas
Envolva o planeta com amor“.
(Louise Hay)
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