Sua missão na vida

Isha Judd

Às vezes acontece que desistimos antes mesmo de tentar algo, e nos sentimos cansados e sem motivação. E isso por que não estamos no momento presente, porque temos muitas expectativas e porque pensamos que não vamos conseguir o que queremos.

Quando as coisas não saem como queremos ou como planejamos

Então desanimamos, ficamos deprimidos, não acreditamos em nós mesmos, não temos energia, e é sempre a mesma coisa: não estamos focados na consciência, estamos focados no que há de errado conosco.

Queremos nos sentir diferentes?

Temos que mudar nosso foco! É muito interessante ver como algumas pessoas são naturalmente positivas e simplesmente gostam de tudo, enquanto outras estão sempre reclamando, são negativas, não acreditam em nada. Mas de qualquer forma, se você é uma dessas pessoas, sempre pode mudar de atitude, sempre. E como você pode fazer essa mudança?

Antes de tudo, você tem que liberar todo o lixo que está aí: todos os ressentimentos, todas as decepções, todos os rancores, por que nós carregamos isso. E assim que começarmos a liberá-lo, nossa vibração natural será a paixão, a felicidade, que está presente, exatamente como quando você era criança.

A questão é que quando nos tornamos adultos ficamos desiludidos: “E agora? Eu tentei isso antes e não funcionou"… “Meu marido me deixou há dez anos e agora perdi minha juventude”, etc. Temos todos esses motivos para não sermos felizes, mas na verdade é uma percepção mental.

Como continuar apesar de tudo?

Temos que liberar todo esse lixo, essas emoções que não nos permitimos sentir nunca, e então entramos em ação. E o que acontece quando nos colocamos em ação com alegria? Não tem a ver com o objetivo, tem a ver com o que se está sendo a cada momento, o que se descobre sobre si mesmo, como vai evoluindo, como está aprendendo, como está vivenciando tudo.

Tudo começa a fluir

Chegam novas aventuras, novas portas, e outras portas que nunca abrimos se abrem. Por que não as abrimos? Porque estamos tão apegados às velhas portas! Mas é assim que a gente muda: larga tudo, larga tudo e começa a dizer sim. Nossa felicidade e nossa alegria dependem de como estamos sendo e do que estamos dando, isso é o mais importante; e estamos aqui para ser amor, para evoluir, para ser o melhor de cada um e dar isso.

Passando por dificuldades

E sim, todo mundo passa por lugares, momentos onde nada faz sentido. Aquela decepção, aquela saudade de alguma coisa…, mas é justamente aí que a gente começa a se descobrir, a descobrir o verdadeiro ser. Algumas pessoas têm grandes talentos e se dedicam ao que amam, mas isso não significa necessariamente que essas pessoas sejam felizes. Porque até que você esteja internamente feliz, nada vai lhe trazer felicidade permanente. Uma vez que você está feliz consigo mesmo, você pode desfrutar de absolutamente tudo.

Nossa missão na vida

Então, se existe alguma missão, a sua missão é estar em paz, ser amor, dar esse amor, colocar esse amor no que você estiver fazendo em qualquer momento, e é isso que vai te completar: você pode ser mãe, empresário, músico, jardineiro…

Como você está sendo,

define como você é

seja o melhor de si mesmo

em todo momento.

Postado em STUM

@music_alite @VANNYVABIOLA Superbe interprétation de Vanny Vabiola avec sa voix incroyable, qui reprend le superbe titre de Frank Sinatra "My Way" sorti en 1969 avec des paroles de Paul Anka. C'est l'adaptation en anglais de la chanson Comme d'habitude, écrite par Jacques Revaux, Claude François et Gilles Thibaut, et interprétée à l'origine, en 1967, par Claude François. #myway #franksinatra #cover #vannyvabiola #traductionfrancaisanglais #lyrics_songs #fyp #pourtoi #foryou ♬ son original - Calypso

Recomendo a série The Good Bad Mother na Netflix

 

@alexandroabreu

Fica até o final comigo… 😃

♬ som original - Alex Abreu 👨🏻‍💻

A série coreana The Good Bad Mother traz o impacto que uma deficiência física causa na vida de uma pessoa, assim como a todos que fazem parte de seu círculo familiar e amigos mais próximos.

Mostra, também, todo o sofrimento e resiliência de uma mãe que vê seu filho se tornar totalmente dependente em sua rotina de vida.

Muito bom e realista o depoimento de Alex Abreu. Pedindo licença faço minhas as suas palavras. Sábios conselhos e lições de vida, que todos deveriam aproveitar, sem precisar passar por situação tão traumática de uma deficiência física com dependência total de outras pessoas.

Como estou cadeirante há 20 anos, passei por tudo, mas graças à pessoas maravilhosas como minha Mãe, Pai, irmã, amigos e auxiliares, superei as piores fases e, hoje, olhando para trás, só tenho Gratidão em meu coração.

( Rosa Maria - Editora do Blog )

Apaixone-se pela jornada

Andrea Pavlo

Respiro fundo aqui, hoje, sentada na frente do meu computador. Respiro sem sentir o coração apertando o peito ou sentindo que tenho uma lista enorme de coisas para realizar sem ter a menor noção de por onde começar. Preciso acertar meu trabalho. Check. Preciso de um bom relacionamento. Check. Preciso de um apartamento mais espaçoso. Check. Preciso me curar de todo mal pelo qual eu passei. Aqui sim temos um verdadeiro check, check, check.

Mas foi um longo e árduo processo esse de se curar. Estou 100% curada? Não sei, talvez não. Mas o que eu trouxe até aqui me fez estar me sentindo bem, em paz e realizada o suficiente. Não sinto que não estou sendo eu mesma ou cumprindo meus papeis com maestria. E estou falando de missão e propósito. Nunca me senti tão no meu caminho como até agora. O conto de fadas finalmente chegou no “felizes para sempre” e não, não sabemos o que vem depois disso.

Ainda tenho muitas conquistas, uma lista de um sonho grande que está cada vez mais próximo e aqui, nesse lugar, eu finalmente entendi o que carambas é “apaixonar-se pela jornada”. Porque no final, é sempre sobre a jornada.

Eu nunca entendi por que vivia cercada de medo e ansiedade. Eu queria coisas que todo mundo tinha e, quando fazia o que todo mundo fazia, não funcionava. Precisei cavar tão fundo dentro de mim para me curar e conquistar que essa escavação foi, no final, o que valeu a pena. Não sou a mesma mulher que começou a jornada. Não tem mais choro, ou depressão ou crises insanas de ansiedade. Tem só eu, achando que tudo pelo qual todo mundo faz drama, é fácil de resolver. No final, o apartamento com uma linda varanda gourmet – apensar de linda e confortável – não é o prêmio, mas um jeito de eu lembrar do prêmio.

O que eu ganhei foi a minha liberdade. Liberdade de pensar, de sentir, de sonhar. Ser tão livre dentro de mim que todas aquelas bobagens do passado não fazem mais sentido. A cada passo dessa jornada, isso ia se concretizando mais e mais. Eu percebia meus músculos emocionais ficando mais forte. Sentia meus amigos espirituais cada mais perto, isso não tem preço e eu nem sabia que ia ganhar isso no processo. Miramos no prêmio, mas o verdadeiro prêmio vem depois do “felizes para sempre”.

E sim, é a subida – como canta a plenos pulmões Milei Cyrus. A jornada, a subida e o quanto não desistimos – na minha opinião a única maneira de dar errado – é o que vale. Se eu ganhasse tudo o que eu conquistei não teria o mesmo sabor, não teria o mesmo valor. Precisamos da jornada para aproveitar o prêmio e é isso.

Talvez por isso vejamos tantas pessoas na depressão. Ou porque não sabem o que fazer ou por que não querem fazer a jornada. Querem a coisa pronta, sem perrengues, e isso é péssimo. Não exercita nenhum dos seus músculos, não te ajuda em nada. Talvez por isso ganhadores da loteria se livrem do prêmio ajudando muito mais gente do que poderiam. Não tem valor.

Então, se está difícil, apenas siga em frente. Saiba que são esses dias difíceis que vão valer a pena lá na frente. Não importa o quanto precise chorar na cama pedindo a Deus clemência, o quando doam seus pés. Apenas diga. O resultado é inevitável se você não desistir e se apaixonar pela jornada.

Postado em Somos Todos Um

Cuidar do nosso templo

 

 

Ao amanhecer

 

Ao amanhecer - Joanna de Ângelis

" Dia novo, oportunidade renovada.

Cada amanhecer representa divina concessão que não podes nem deves desconsiderar.

Mantém, portanto, atitude positiva em relação aos acontecimentos que devem ser enfrentados; otimismo diante das ocorrências que surgirão; coragem no confronto das lutas naturais; recomeço de tarefa interrompida; ocasião de realizar o programa planejado.

Cada amanhecer é convite sereno à conquista de valores que parecem inalcançáveis.

À medida que o dia avança, aproveita os minutos, sem pressa nem postergação do dever.

Não te aflijas ante o volume de coisas e problemas que tens pela frente.

Dirige cada ação à sua finalidade específica.

Após concluir um serviço, inicia outro e, sem mágoa dos acontecimentos desagradáveis, volve à lição com disposição, avançando, passo a passo, até o momento de conclusão dos deveres planejados.

Não tragas do dia precedente o resumo das desditas e dos aborrecimentos.

Amanhecendo, começa o teu dia com alegria renovada e sem passado negativo, enriquecido pelas experiências que te constituirão recurso valioso para a vitória que buscas."

Do cap. 1 do livro Episódios Diários, de Joanna de Ângelis, obra  psicografada pelo médium Divaldo Pereira Franco.

Carta aos intensos

Assim como eu

Você também sabe como é queimar na fogueira dos sentimentos

Ser taxado de louco e desequilibrado

Num mundo que aplaude as aparências

Não nos prendemos nas cadeias invisíveis da consciência

E não temos vocação pro raso.

Gostamos do mergulho em águas desconhecidas

Falamos muitas vezes o que não queremos

Pois os sentimentos nos estrangulam

Precisamos colocar pra fora e sempre pecamos pelo excesso

Nossas almas inquietas desejam beijar o céu

Mas muitas vezes sentimos dentro de nós o próprio inferno

Saltamos no abismo sem pensar

Nosso coração bate com pressa

Sabemos que a vida se esgota num piscar de olhos

E que o calendário sempre marca um dia a menos

Estamos sempre em colisão na contramão do mundo

Dançamos na tempestade

Choramos nos filmes tristes

Gritamos de raiva

Abraçamos demoradamente

Amamos loucamente e temos extrema dificuldade com o fim

Sentimos em doses absurdamente maiores

Vivemos com a urgência dos apaixonados

Encaramos no espelho todos os dias

O nosso maior inimigo e o nosso maior perigo

Somos tudo aquilo que grita dentro de nós

Nascemos à flor da pele e pagamos o preço por isso

Sabemos que a vida é para os que se atrevem

E nós atrevidamente vivemos.

Bruno Missurino

Postado em Supertextos

Explicação simples da vida

Para entender melhor, coloque seu nome onde está escrito "Seu nome completo".

Você é presidente de uma empresa muito importante chamada "Seu nome completo". Assim como qualquer empresa onde as pessoas trabalham, "Seu nome completo" precisa de cuidados constantes dele(a) mesmo(a). O papel de um presidente é determinar qual o objetivo maior da empresa, escolher seus caminhos, lidar com desafios e ser o exemplo dos princípios morais mais elevados que devem prevalecer em todas as relações da empresa.

Se o presidente for negligente e não fizer boas escolhas, o caos toma conta e esta empresa fracassará. Terá que lidar com as consequências das suas más escolhas para então recomeçar de maneira diferente.

Este cargo não exige dinheiro, estudo ou experiência prévia, mas apenas da nossa boa vontade, pois todos nascemos com um bom discernimento entre o certo e o errado e desde cedo já estamos escolhendo o que queremos para nós. Assim, através dos erros e acertos, qualquer pessoa tem condições de cuidar bem de si.

Se "Seu nome completo" não se aceita como é, não confia em sua capacidade de escolher e for muito negativo(a), suas escolhas não trarão bons resultados e seus caminhos podem ser cheios de sofrimentos, rejeições, perdas, dificuldades e sacrifícios, com pouquíssimos momentos de conforto e bem-estar.

Outro ponto importante, é que se "Seu nome completo" coloca intermediários entre ele(a) e sua realização, também passará muito tempo nas mesmas lições. Assim, não deve buscar preenchimento fora de si ou desanimar acreditando que lhe falta algo para ser feliz, para se sentir pleno(a) ou ser grato(a) pela vida que tem.

Com isso, é importante para este grande empreendimento chamado vida aprendermos a nos amar e nos aceitar como somos, a confiar em nossas capacidades, a sermos positivos e a colocar o respeito e a ética como princípios fundamentais para o bom convívio de todos.

Conduzir "Seu nome completo" pela vida é uma grande aventura e, por todo o percurso da nossa carreira, colheremos os frutos por todo crescimento que adquirirmos nos tornando seres humanos melhores. O bom deste empreendimento é que estamos sempre tendo oportunidades de aprender com os nossos erros e melhorar cada vez mais.

Como todo presidente que tem a Verdade, o Amor, a Paz e a Liberdade como princípios, ainda que "Seu nome completo" enfrente muitos desafios, sua postura resiliente de buscar se conhecer profundamente, de aprender com seus os erros e de escolher cada vez melhor é o que garante que ele(a) seja sempre bem sucedido(a)!

Em Paz,

Rodrigo Durante.

Postado em Somos Todos Um

Refletindo com sabedoria . . .

 

@edurochar

PESSOAS ASSIM SÃO NECESSÁRIAS... #clubedemilionarios #edurocha #estoicismo #desenvolvimento #motivacao #disciplina #empreendedorismo

♬ som original - Edu Rocha

@prosperidadementalof É impossível uma pessoa ser feliz sem gratidão! #edurocha #desenvolvimento #motivacao #disciplina #empreendedorismo #gratidão ♬ som original - Prosperidade Mental

@luciano_maffia #motivacional #pararefletir #vídeosmotivacional #maturidadeemocional #pensamentododia #reflexõesdodia #frasespararefletir #liçõesdevida ♬ Someone You Loved (Instrumental) - Música Instrumental de I'm In Records

@luciano_maffia #motivacional #pararefletir #vídeosmotivacional #maturidadeemocional #reflexõesdodia #frasespararefletir #liçõesdevida #serfeliz #pensamentododia #reflexões ♬ Dream Away - Ramol

Quem é você para julgar, criticar os sonhos dos outros?!

 

Patricia Tavares

Quem é você para dizer algo sobre os sonhos dos outros?

Nunca se deve dizer para uma pessoa que o sonho dela não se realizará. Nem quando está mais velha, muito menos quando é uma criança...

Em idade alguma, ninguém tem o direito de dizer para a outra pessoa que o sonho dela é difícil de se realizar, já passou do tempo, ou qualquer coisa do gênero.

Além de ser uma tremenda falta de bom senso, deselegante, é uma total falta de educação.

Não importa o que pense sobre o sonho do "outro". Sendo do "outro", você não tem nada a ver com isso. O máximo que pode fazer é pensar sobre o seu sonho, julgar o seu próprio sonho, e não o de qualquer outra pessoa.

Cada um tem o direito e a liberdade  de sonhar qualquer sonho.

Por mais utópico que seja para você o sonho de alguém, não tem o direito de opinar sobre.

Ainda mais quando a pessoa não solicitou a sua opinião.

Pessoas infelizes, imaturas, pessoas egocêntricas, egoístas, são pessoas que adoram opinar, mesmo quando não são convidadas a isso. Mas mesmo quando são, adoram destilar um julgamento, crítica. E não possuem critérios para isso, e em vez de destilarem veneno, possam oferecer uma opinião leve, com energia boa para o outro.

Mas se é ao contrário se ofendem. Como se só a sua vida importasse e valesse uma palavra boa.

Identificar determinados tipos de pessoas é o fundamental para estar em um certo alerta e proteger a sua saúde mental e a de quem você ama.

No mais, é torcer para que pessoas sem noção cresçam, sejam mais felizes e tenham sonhos que possam realizar. E não fiquem minando, contaminando, de forma vil, a vida dos outros. Não perturbem mais ninguém.

E como estamos em vésperas de fim de ano, contando os dias para virarmos o calendário para um ano totalmente novo, vale lembrar isso para que possamos nos livrar definitivamente de gente que empata sonhos, que opina demasiadamente sobre a vida alheia, mas não consegue olhar para sua própria vida.

E como energia conta e conta muito, é fundamental identificar quem não soma, quem quer fazer peso para baixo e levar para sua vida uma energia totalmente desinteressante e nada a ver.

E que possa identificar essas pessoas todas, suas energias de nuvens cinzas pesadas, para  retirar todas elas de sua vida definitivamente antes da virada, porque, por mais simbólica que seja, uma virada de ano traz muita força energética e não se deve levar para frente, para o próximo ano nada de dificultador, de vampirizador; somente pessoas que somem, pessoas que sejam luz, energia boa, vibrações poderosas que acrescentem em sua vida e tragam motivação para a realização de todos sonhos.

Tudo que for pesado demais que fique para trás, pessoas e coisas.

Ninguém merece carregar gente difícil, seja quem for...

A jornada da vida, por si só, já contém desafios demais, surpresas complexas... e ninguém precisa estarlado a lado com “vodus”.

Desejo para todas as pessoas uma limpeza geral e total. Essa limpeza inclui coisas e pessoas.

Uma faxina grande e que primeiro seja na alma, para depois abranger todo o lado exterior. Que também seja uma faxina no coração. Deixando tudo aquilo que for lixo, sujeira, empecilhos, coisas degradantes, fiquem no ano velho, no tempo que está para ficar totalmente para trás...

E que para o novo ano se leve tudo que for bom, que faça bem para você, tudo que faça maior sentido para seu coração, para seu corpo, sua alma e para seus sonhos.

Que só caibam em sua vida as coisas leves, as vibrações boas, as motivações das palavras, a parceria de coração. O incentivo do sonho lindo. A palavra que levanta.

Ninguém tem o direito de dizer ao outro o que vale a pena sonhar ou não.

"Os sonhos não envelhecem" (Milton Nascimento)

Os sonhos não têm idade.

Qualquer sonho pode ser realizado.

Ninguém pode dizer para você o que sonhar.

O sonho vem do coração.

Cada um que sonhe o seu sonho, mas ninguém tem o direito de ditar o sonho do outro.

Um Ano Novo cheio de sonhos, sonhos que sejam sonhados pelo seu coração, pela sua alma, sonho esse que faça seu rosto sorrir lindamente, enquanto pensar nele, um sonho que traga toda a felicidade necessária para realizá-lo, um sonho lindo que o alimente por inteiro e faça se sentir muito mais vivo, capaz, seguro, completo.

Que seu Novo Ano tenha o tamanho dos seus sonhos.

Sempre existe um sonho esperando para ser sonhado.

Sempre existe um sonho esperando para ser realizado.

Que as melhores emoções, vibrações, sensações, realizações, energias estejam presentes no Novo Ano! E que o seu coração dispare com frequência por maravilhosas emoções e acontecimentos.

Não deixe ninguém dizer que é cedo ou tarde demais para sonhar determinado sonho e para fazer ele se realizar.

Vai lá e faça acontecer tudo aquilo que pretende da sua vida neste ano que irá começar.

Você pode realizar tudo aquilo que pretende.

O desejo é a mola mestra das grandes realizações. Sonhe alto com o coração, mantenha sua mente firme, siga agindo, criando, oportunizando tudo aquilo que acredita.

O impossível é algo que não existe.

Existem infinitas possibilidades!

Realize o seu Novo Ano com tudo aquilo que o faz feliz!

Desejo muita esperança, muita fé, muito amor no coração, alegrias, entusiasmo, motivação para todos os sonhos e motivações.

Instagram da Autora

Caminhos do Coração

Patricia Tavares

Os pequenos prazeres da vida são como um combustível para enfrentar longos percursos

Por CONTI outra

UMA VIDA INTERESSANTE

Mais do que uma vida feliz é imperioso que nós tenhamos uma vida interessante. A felicidade vai e vem intercalada por tempos de mar calmo e outros de tempestade. Há momentos em que a vida é calmaria e as peças do quebra-cabeças de nossa existência se encaixam sem grandes esforços. Em outros momentos, entretanto, a rotina se arremata em dias, que se tornam meses- ou talvez até anos- e que trazem uma angústia existencial desoladora.

COMO ACHAR O EQUILÍBRIO?

Nos casos de férias, por exemplo, há quem diga que é mais saudável que tiremos diversas folgas por períodos menores durante o ano do que 30 dias consecutivos. As pequenas pausas seriam mais capazes de nos permitir aqueles pequenos prazeres que nos recarregaram e nos estimulam a continuar. Da mesma forma, como diz o ditado popular, “Até Deus descansou no sétimo dia”. Ou seja, nós precisamos de folgas para recarregar nossas energias, mudarmos de foco, sentarmos no sofá e ver um filme, encontrar nossos amigos, subir uma montanha, jogar bola com nossos filhos, gastar um tempo online no 100 freispiele ohne einzahlung bei registrierung (100 rodadas grátis sem depósito no momento do registro), fazer um churrasco, tomar uma cerveja, visitar quem se ama. As possibilidades são infinitas!

Assim, se vamos seguir em nossos caminhos, que sejam dias onde, ao chegar em casa, encontremos nossos entes queridos e ainda tenhamos forças para abrir um sorriso sincero, ver uma série na tv ou ajudemos nossas esposas a preparar o jantar sem que isso seja um sacrifício. Que achemos a medida para que exista energia para o equilíbrio. Afinal, nossos cães merecem aquela voltinha no quarteirão, mas seria lindo se nós também pudéssemos aproveitar a paisagem, conversar com um vizinho, tomar um sorvete, jogar conversa fora e sorrir para as ironias da vida quando tropeçamos na calçada mau pavimentada.

QUALIDADE DE VIDA

A qualidade de vida nada mais é do que uma gangorra em que o peso dos participantes oscila o tempo todo. Mas a gente sempre pode, ao tocar novamente no chão, dar um novo impulso em forma de gargalhada, olhos brilhantes, brincadeiras bobas, ou até saboreando o silêncio de uma noite escura.

O anoitecer, a cada dia, é uma nova chance de um amanhã renovado. Uma nova chance de acertar, mas também errar. Permitamos, então, que nossa natureza volte a fluir levemente nos dando esses presentes tão singelos que são nossos alicerces quando a vida não é gentil. Assim como na cultura oriental, muitas vezes, uma pequena caixa com algo com significado diz muito mais do que seu valor comercial.

Te desejo uma vida interessante e a capacidade de nunca ignorar as pequenas pausas, os pequenos prazeres e a beleza do singelo!

Postado em Conti Outra

Que eu ame sem possuir, acompanhe sem invadir e viva sem depender

 

Que eu ame sem medo, sem reservas, sem posse. Que eu seja companhia, sem invadir espaços que não me cabem. Que eu possa viver sem dependências, sem migalhas, sem mendicância afetiva.

Marcel Camargo

Que eu sinta, que eu sinta muito. Que eu seja sentimentos e que eles ultrapassem limites, alcançando as pessoas, os ambientes, a vida em si. Que eu possa transmitir intensidade e clareza, no afeto ou desafeto, para que não me machuque, nem machuque ninguém em meu caminhar.

Que eu seja energia, que eu seja energia boa, positiva, vibrante, e que o exemplo de meus passos aliviem a dor alheia, para que eu possa trazer luz a quem precise e para que eu possa absorvê-la quando eu necessitar. Para que eu ajude na cura do outro, na minha, que eu salve e me salve.

Que as vibrações de amor acompanhem minha jornada, meus compartilhamentos, meus acolhimentos e minhas ações, a fim de que nenhuma tempestade que eu provoque atinja quem não tem nada a ver com minha escuridão. Que eu jamais traga para as minhas quedas quem não escolheu as sementes que eu mesmo plantei.

Algumas pessoas simplesmente ficam na gente para sempre

E, por mais que o tempo passe, que a distância afaste ou a morte intervenha, algumas pessoas simplesmente ficam na gente, eternamente.

Por Marcel Camargo

Ao longo do tempo, iremos nos decepcionar com muita gente, inclusive com quem é bem próximo de nós, no entanto, teremos encontros inesquecíveis com pessoas especiais, que trarão mais do que amizade, mais do que amor, fazendo com que nos tornemos melhores e bem mais felizes. Pode ser um amigo de cerveja, um colega de trabalho, um professor, o chefe, o parceiro de vida; certo é que algumas pessoas ficam na gente, para sempre.

Muitas vezes, a ajuda de que precisamos vem de quem menos esperávamos, de alguém por quem nem sentíamos muita simpatia, devido a essa nossa mania de julgar antecipadamente os outros, mesmo desconhecendo as suas histórias ou as lutas que elas travam diariamente. Somos, então, surpreendidos por uma generosidade que nos salva e nos conforta, no momento certo. Trata-se daquelas surpresas mágicas que a vida nos proporciona, a fim de nos resguardar da apatia e da descrença no ser humano.

Como se animar rapidamente ?

Você tem se sentido um pouco desanimado por alguns dias? Você tem dificuldade em encontrar positividade? Então siga estas simples recomendações para que possa recuperar a ilusão e promover o seu bem-estar.

Há momentos com sabor a apatia, aqueles em que tudo te parece um pouco mais cinzento. Você não sabe bem por quê, mas qualquer coisa custa muito mais e o que você mais precisa é levantar seu ânimo rapidamente. Se você está lidando com esse sentimento agora, a melhor coisa a fazer é se dar um tempo para se desconectar e conversar consigo mesmo.

É importante saber que é impossível se sentir motivado e feliz todos os dias. Nossos estados emocionais flutuam e nada é tão comum quanto ter alguns dias em que o desejo e o entusiasmo falham. Tomar consciência do que sente e aplicar estratégias adequadas para recuperar o bem-estar favorecerá essa mudança de que necessita. No artigo seguinte, damos-lhe as chaves para o conseguir.

Mantenha o rosto voltado para a luz do sol e não conseguirá

 ver as sombras.

~ Helen Keller ~

Maneiras de levantar seu ânimo rapidamente

O humor é aquela experiência emocional de valência positiva, negativa ou neutra que te acompanha por alguns dias. Agora, o complicado é que a maneira como você se sente afeta seus pensamentos e comportamento. É o que nos apontam em um estudo publicado na Frontiers in Psychology, destacando inclusive seu papel na linguagem e na forma como nos comunicamos.

Nem toda tempestade deixa a pessoa mais forte

Prof. Marcel Camargo

Nos últimos tempos, cresce imensamente a quantidade de materiais vários voltados a ajudas emocionais. Canais do youtube, perfis do Instagram, vídeos do tiktok, livros, cursos, inúmeras são as formas como as pessoas vendem materiais que tratam de trazer alento e formas de superação. O mundo anda difícil. Quanto maior a demanda, maior a variedade de ajudas a serem compradas.

Há muita coisa boa por aí, mas, como em tudo, existem também discursos que, em vez de ajudar, pioram ainda mais os sentimentos da gente. Chega uma hora em que a pessoa se sente cada vez mais impotente, como se ela fosse incapaz de ficar forte ou feliz. Parecem obrigatórias a felicidade, a resiliência, a persistência. Mas não é assim que funciona, não toda hora, nem todo dia.

Fala-se muito, por isso, na tal da positividade tóxica, que insiste tanto na nossa necessidade de ser forte, que até nos assustamos por não sermos felizes sempre. Por sermos humanos. Na verdade, o senso comum bate naquela tecla do “sofrimento que fortalece”. É como se apenas fôssemos capazes de amadurecer na dor; ou seja, a dor é o espaço, por excelência, do aprendizado. É como se somente através das lágrimas a gente conseguisse expurgar tudo de ruim que se encontra dentro de nós.

Porém, não podemos nos esquecer de que também conseguimos aprender e nos fortalecer sem doer. Momentos felizes podem ser fontes preciosas de aprendizado e de fortalecimento, sim. Nem sempre será preciso obter feridas para continuar melhor e mais forte. Atitudes acolhedoras, palavras amigáveis, momentos gostosos, muitas situações prazerosas trazem sabedoria, porque ali o amor está presente. O amor é um ótimo professor.

Algumas dores diminuem, mas permanecem ali num cantinho dentro de nós. Certas experiências traumatizam e deixam marcas que não saem. Nem toda tempestade deixa a pessoa mais forte. Algumas experiências são tão devastadoras, que a pessoa até se reergue, mas não se fortalece. Há sofrimentos irreparáveis, não romantizem.

Postado em Prof. Marcel Camargo

Rebuliços, contratempos, imprevistos . . .

Acontecimentos que deixam a pessoa atônita mudam completamente a vida, as rotas de todos.

No início, causam tumulto, atordoam, dificultam, e as pessoas só veem o lado ruim, as dificuldades, mas com um pouco do passar do tempo, já é possível observar as mensagens subliminares de todos os acontecimentos, das mudanças e das peripécias que a vida prega na gente.

Dificuldades em enfrentar as situações. Essa é uma das mensagens que podem surgir, pessoas que não possuem o hábito de refletir para ver em volta e repetem sempre o mesmo padrão de comportamento e talvez os repetissem até a morte.

Um acontecimento drástico impõe pensar, refletir, a qualquer custo; impõe parar, quando a pessoa não entende a necessidade de parar, de mudar o seu caminhar de forma espontânea.

Tantos ensinamentos trazem embutidos a dor, o conflito, além da desorganização de acontecimentos que são drásticos e que, de um dia para o outro, mudam a vida da pessoa completamente …

Mesmo assim, muita gente não quer enxergar, é verdade que, às vezes, nem o sofrimento transforma.

As fugas são muitas, os humanos costumam viver somente a busca de condições muito primitivas da existência. E isso é via de regra.

Poucas pessoas se transformam pelo amor, muitos ainda precisam da dor e, mesmo assim, nem sofrendo, muitas vezes, não se transformam, não alcançam o que existe de mais valoroso na sua vida.

O caos se instala e as pessoas continuam na sua infância evolutiva. Continuam egoístas, continuam com o seu orgulho e vaidade, não veem por outro ângulo, não enxergam além.

Nada fica sem resposta, mas é preciso querer entender as mensagens; na verdade, em qualquer situação, por pior que seja, existe sim uma forma de aprendizagem e evolução inclusa em todas elas; na grande maioria das vezes, a vida tentou avisar muito tempo antes do ocorrido fatídico, por diversos meios, de diversas formas para a pessoa mudar sua vida, fazer outras escolhas, mudar completamente sua vida, ir por outra estrada, mas a pessoa não muda, não altera, não quer mudar nada em sua vida e continua repetindo padrões, aí a vida vem e traz uma coisa forte, obrigando assim a uma mudança e reformulação de vida instantânea e drástica.

Nem todo o mal é um mal.

A vida apresenta várias oportunidades e cada um escolhe se aproveita ou não.

É preciso entender um pouco do que realmente possui valor, é preciso entender de energias, é preciso saber decifrar as mensagens da vida, do universo; elas vêm de todos os lados, de várias  formas. É preciso saber ouvir e compreender suas intuições. Conseguir ter sabedoria para ouvir quem nos ama.

A humildade é algo que pode se exercitar todos os dias.

Ter um olhar sereno, um olhar de amplitude frente a tudo na vida. 

Existem coisas que só são possíveis de serem decifradas com uma percepção mais aguçada, mais perspicaz, com mais amor no coração …

Olhe e veja, queira perceber mais profundamente a sua vida, tudo o que lhe acontece.

É possível transformar, alterar acontecimentos sem precisar tanto do sofrimento.

Mas quando todos os convites de melhoria são recusados, o universo traz uma transformação intensa e imediata.

Como diz o ditado popular : “Deus escreve certo por linhas tortas”

Abrangência

Discernimento

Conscientização

Evolução

Cada Ser

Ousadia

Perceber

Valor

Condução

Amadurecimento

Entendimento

Compreensão

Distantes

Destoante

Da aparência

Observação

Mais profunda

De todas as situações

Patricia Tavares

Postado em Statto