O mundo precisa de cores, alma leve, boa música e amores

" Mesmo o mundo não sendo cor de rosa, sempre terá pessoas com alma leve, querendo contagiar a gente com o bem..."   Rafaela Bueno

Adriana Helena

Amigos, com certeza a vida seria ainda mais difícil se não houvessem cores. A cor do céu, das plantas, das cidades e tantas outras são capazes de nos inspirar muito. Quem nunca suspirou vendo um lindo pôr do sol ou outro espetáculo da natureza? E certamente você tem uma ou mais cores preferidas. Por isso, confira a canção e o texto da semana sobre cores e ilumine a sua vida! Afinal já é primavera...Mas antes leia esse pequeno pensamento:

O mundo só gira se

você pensar...

pensar novo,

cor de rosa;

se você ler...

ler poemas, ler amigos;

se você acreditar...

no amor e na canção;

Principalmente se você viver...

cada minuto, cada segundo!

Letícia Miranda Rocha

Hoje estou vendo a vida um pouco mais cor-de-rosa. Uma página se fechou e uma nova se abre. O céu está azul e o sol brilha com toda a sua força. Meu coração sorri e está cheio de paz.

Nós não podemos seguir nosso caminho na vida se deixarmos coisas não resolvidas para trás. Outros poderão tropeçar nessas coisas.

O mundo está cheio de estrelas que pertencem a todo mundo. Cada um tem direito à sua, mas todo mundo não terá o direito de tocá-las, porque para isso é preciso querer.

Amar seu próximo como a si mesmo é um ensino de uma grande sabedoria. E nós nos esquecemos com freqüência que o próximo é aquele que está perto e então é preciso começar pela nossa família.

Quem ainda não entendeu isso não entendeu nada da vida. Sejam quem forem, o que forem, os pais são as pessoas mais próximas de nós. Não importa o que eles fizeram na vida, foram eles que nos deram a nossa vida. Só por isso devemos amá-los muito, imensamente, infinitamente.

Saber se entender com seus pais, saber perdoar as grandes e pequenas coisas é ser sábio. Se existe alguma coisa que nos separa da nossa família é preciso voltar atrás antes de prosseguir o caminho. Porque sem isso nós não seguiremos jamais como devemos.

E depois, devemos olhar à nossa volta e procurar outros que têm necessidade do nosso perdão ou de nos perdoar. Isso parece fácil, mas não é, porque isso pede muita humildade e, infelizmente, o mundo está cheio de "cogumelos" que ainda não entenderam que não devemos nos tornar totalmente para nós mesmos, mas para os outros, como as rosas que se oferecem inteiras.

Depois, e só depois nós podemos liberar a luz que está em nós e tocar nossa estrela. E quando nós a tivermos tocado, outros perceberão e vão querer se aproximar de nós, porque a luz atrai pessoas. Mesmo as plantas se voltam para o lado do sol. Olha aí o girassol...

Nós não devemos deixar ninguém passar pela nossa vida sem receber alguma coisa. Ninguém deve entrar e sair sem nos amar primeiro. Hoje é um dia maravilhoso e vou vivê-lo intensamente. A vida me deu muito, mas isso não me servirá a nada se eu não compartilhar com outros. E é por isso que escrevo isso. E é por isso que meu coração bate tão forte.

Eu te ofereço este dia maravilhoso e eu desejo que você não termine seu dia sem ter aprendido algo novo. Existem ensinos em toda parte, mas é preciso saber olhar. Eu desejo que você olhe.

A Canção da semana é florida

Trouxe-lhe a canção mais leve e linda que editei para deixar seu coração levinho: La vie en rose interpretada por Emilly Whats.

Emily Whatts

Se existe um hino que defina a cor da alma o nome dele é, sem dúvida nenhuma, La vie en rose. Composta por Édith Piaf e Louis Guglielmi, e lançada em 1947, a canção logo se transformou em um sucesso no mundo inteiro.

Existem muitas versões da canção e a doce voz da Emily Whatts, com certeza deixou La vie en rose, um clássico atemporal, ainda mais suave. Espero que apreciem! E já falei demais, agora quero ouvir vocês. Afinal é Primavera!

Vídeo La Vie En Rose do canal de Adriana Helena no YouTube

Postado em Vivendo Bem Feliz

Loucos pela vida

Rio do vazio que se forma à minha volta, pois decidi pela estrada da vida, ainda que torta, é melhor seguir a vida, que a procissão de gente morta.

E assim, faço das minhas desilusões, trampolins para a vitória,

ainda que demore, ainda que a noite seja mais escura,

a minha ambição é tão simples e tão pura:

"ser feliz com o que eu já conquistei",

como o pequeno príncipe, possuir a flor,

para viver de alegria e amor.

Por isso, a solidão não me assusta, me faz mais solidário,

e na solidariedade, a miséria de quem tem menos,

me faz sentir rico, livre de doenças e venenos.

Quando nos isolamos, temos medo de tudo,

das pessoas, das emoções, dos nossos desejos,

e quem vive sem um sonho, sem um beijo,

passa pela vida, como folha caída.

Ah! não tenha medo do insondável,

nem se preocupe demais com o futuro, que pode nem chegar,

antes, faça das suas lembranças,

escada para o dia de hoje,

tão desejado,

tão cheio de oportunidades,

que em 24 horas não cabe a sua felicidade.

Então, eu te desejo, na simplicidade,

que você se encontre, se ache, se ame,

e seremos dois loucos cheios de poesia,

a andar pelas ruas da vida,

com aquela estranha certeza de que podemos tudo,

que por alguns instantes, somos os donos do mundo! 

Chorar pra quê?

A vida é bela, mesmo sem uma fita amarela.

Aproveite o dia!

Paulo Roberto Gaefke

www.meuanjo.com.br

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@mabbs_oliver Viva intensamente hoje porque o Amanhã é incerto. #Reflexao#frasesmotivacional#vida#viva❤️ ♬ som original - FRASE MOTIVACIONAL

@sementedotempo Pra Hoje, uma dose de vida bem vivida. #motivacao #inspiration #vida #prahoje #videoviraltiktok ♬ som original - anix nerd1

@rebeka.angel29 A vida passa rápido. Valorize cada momento. Ser feliz começa nas pequenas coisas. Permita-se viver com leveza hoje. #fyp #motivacao #positividadesempre🍀 #frasesinspiradoras #autoconhecimento ♬ som original - Marina Aquino

O Sermão da Montanha e o sentido da vida na perspectiva de Tolstói

Rodolfo Fonseca

O Sermão da Montanha, um dos ensinamentos mais emblemáticos de Jesus registrado no Evangelho de Mateus, é uma fonte inesgotável de sabedoria que tem inspirado gerações na busca por uma vida plena e moral. 

Para Liev Tolstói, essa mensagem sagrada não era apenas um conjunto de preceitos religiosos, mas um guia prático para a transformação interior e a realização do verdadeiro sentido da existência.

No Sermão da Montanha, Jesus convida seus seguidores a transcenderem as normas superficiais e a abraçarem um caminho de humildade, compaixão, perdão e amor incondicional. Ele ensina que a verdadeira bem-aventurança não se encontra na riqueza material ou no poder, mas na pureza do coração, na busca pela justiça e na prática da misericórdia.

Esses ensinamentos, repletos de metáforas e desafios, falam diretamente à essência do ser humano, revelando que o caminho para a verdadeira felicidade passa pelo autoconhecimento e pela renúncia ao egoísmo.

Tolstói, após uma profunda crise existencial, encontrou no Sermão da Montanha a resposta para suas inquietações espirituais. Em sua obra O Reino de Deus Está em Vós, o escritor reinterpretou os ensinamentos de Jesus como um convite radical à mudança interna. Para ele, o Sermão não era um conjunto de regras impostas por uma autoridade distante, mas uma mensagem de liberdade e responsabilidade individual.

Ele acreditava também que o verdadeiro sentido da vida só poderia ser alcançado através da transformação do próprio ser, e via na prática dos ensinamentos do Sermão um caminho para superar a vaidade, a ambição desmedida e a violência, valores que, em sua visão, corrompiam a essência humana.

Ao adotar um estilo de vida baseado no amor, na humildade e na não-violência, Tolstói demonstrou que é possível viver de forma autêntica e plena, mesmo em meio às adversidades do mundo.

O Sermão da Montanha, que está no Evangelho de Mateus, ensina sobre amor, reconciliação, pureza, fidelidade, e a importância de viver uma fé verdadeira. Seus princípios são:

• Deus se importa com o coração, não apenas com as ações;
• É preciso educar os pensamentos, os sentimentos e as atitudes;
• É preciso obedecer e ensinar a Lei de Deus;
• É preciso evitar inimizades e julgamento alheio;
• É preciso ter pureza nos pensamentos e no olhar;
• É preciso ser correto com a palavra, cumprindo sempre o que prometemos;
• É preciso não retribuir as ofensas alheias, nem desejar o mal ao outro que nos feriu;
• É preciso amar até os inimigos e orar por quem nos prejudica;
• É preciso agir segundo as palavras de Jesus.

Segundo Tolstói, abraçar os ensinamentos do Sermão da Montanha significa, acima de tudo, viver com simplicidade. Ele defendia que o acúmulo de bens e a busca incessante por status e poder afastam o indivíduo da sua verdadeira natureza. Em vez disso, a felicidade reside na capacidade de perdoar, de amar sem reservas e de encontrar beleza nas pequenas coisas da vida.

Essa visão se torna ainda mais poderosa quando refletimos sobre o nosso cotidiano. Em um mundo dominado pelo consumismo e pela superficialidade, essa mensagem nos convida a repensar nossas prioridades e que o verdadeiro sentido da vida não está em colecionar posses ou status, mas em cultivar relações genuínas, em buscar o autoconhecimento e em praticar a empatia e o altruísmo.

Ao escolher viver de acordo com os preceitos do amor, da compaixão e da humildade, o indivíduo se liberta das amarras do materialismo e do orgulho. Assim, o verdadeiro sentido da vida se revela não em grandes conquistas externas, mas na jornada interna de autoconhecimento e na prática diária de valores que promovem a harmonia e a justiça.

O Sermão da Montanha, na visão do escritor, nos mostra que o caminho para a realização e a felicidade passa pela transformação interior. Em vez de nos prender a dogmas e a expectativas superficiais, ele nos convida a viver com simplicidade, amor e responsabilidade. Ao abraçarmos essa filosofia, percebemos que o sentido da vida não está em acumular bens ou poder, mas em desenvolver uma conexão genuína com nosso eu interior e com o próximo.

Assim, o legado de Tolstói continua vivo, lembrando-nos que, no fim, o verdadeiro reino de Deus reside em cada coração que escolhe a compaixão e a humildade como guias para a existência.

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Visão geral criada por IA

Liev Tolstói e Leon Tolstói são exatamente a mesma pessoa. Trata-se do famoso autor russo de Guerra e Paz e Anna Karenina.

O nome original dele em russo é Lev Nikoláievitch Tolstói (Лев Николаевич Толстой). A variação ocorre porque "Lev" significa "Leão" em russo. "Liev" é a transliteração direta do nome do russo para o português, enquanto "Leon" ou "Leão" são adaptações feitas a partir do francês, idioma muito falado pela aristocracia russa na época.

Ambos os nomes estão corretos e são amplamente utilizados no Brasil. Para conferir mais detalhes sobre a vida, obras e o contexto histórico do autor, visite a página de Biografia de Leon Tolstói. 

A morte é um dia que vale a pena viver

 

A Dra. Ana Claudia Quintana Arantes é uma médica geriatra e paliativista brasileira, amplamente reconhecida por quebrar tabus e promover a humanização no cuidado a pacientes com doenças graves e em fim de vida.

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É a morte é o que dá significado à vida

Rodolfo Fonseca

Existe uma verdade que evitamos encarar, mas que sustenta silenciosamente tudo o que realmente importa: a vida só tem valor porque termina.

Se o tempo fosse infinito, nada seria urgente. Nada seria precioso. Nada exigiria escolha.

A eternidade, ao contrário do que imaginamos, não daria sentido à vida, mas a esvaziaria.

Vivemos como se tivéssemos tempo de sobra, como se o amanhã fosse garantido e que pudéssemos adiar indefinidamente aquilo que sabemos que importa.

Mas há um ponto invisível no futuro que ninguém consegue atravessar. Não importa o quanto se planeje, se controle ou se antecipe. Existe um limite onde tudo se encerra. E é justamente esse limite que dá peso a cada decisão.

Quando entende que seu tempo é finito, escolher significa renunciar, arriscar e priorizar.

Curiosamente, não é o medo da morte que mais nos limita, mas sim o medo de falhar antes dela chegar. Esse é o medo que nos mantém pequenos! Muitas pessoas constroem suas vidas guiadas por esse medo e com isso, evitam viver plenamente.

O medo do fracasso pode até produzir competência, disciplina e resultados... Mas raramente produz grandeza. Porque grandeza exige risco e risco exige aceitar a possibilidade de perder.

Essa ilusão de que a vida é sobre nós...

Mas tem um entendimento, uma mudança de perspectiva que transforma tudo: a de que vida não é sobre você.

Enquanto tudo gira em torno da autopreservação, da imagem e do controle, a existência se torna estreita, pequena e defensiva. E quando essa lógica se rompe, surge uma nova possibilidade de viver por algo maior e contribuir em vez de apenas acumular, agir mesmo sem garantias.

Paradoxalmente, é quando deixamos de achar que somos "o centro" é que a vida ganha profundidade.

Em algum momento, todos nos deparamos com uma escolha silenciosa: voltar para o que é seguro e conhecido ou avançar para algo maior e sem garantias?

O caminho seguro preserva o que já foi construído. O caminho do propósito exige abrir mão. E aqui está uma verdade difícil de aceitar: nem sempre é possível ter ambos.

Algumas vezes, para recuperar o controle é preciso abrir mão do significado... E para reencontrar esse significado a vida vai exigir que você abra mão do controle!

Ninguém está pronto!

Esperamos o momento ideal. A segurança completa. A certeza absoluta... Mas ela nunca vem!

A vida não funciona sob condições perfeitas. As decisões mais importantes são tomadas no meio da dúvida e medo. Ninguém nunca está realmente pronto. E isso talvez nunca aconteça durante uma vida!

Mas o tempo não espera pela nossa preparação. A morte é como uma "lente de clareza" e pensar nela não é mórbido, mas um dos exercícios mais lúcidos que existe.

Quando você realmente entende que seu tempo é limitado, pequenas distrações perdem força, conflitos desnecessários perdem sentido e o que é essencial se torna evidente.

A morte não diminui a vida. Ela revela o valor do instante.

Há algo de profundo em observar um momento simples sabendo que ele não se repetirá... Um gesto. Uma conversa. Observar em silêncio...

Quando você sabe que tudo passa, cada instante deixa de ser banal. A pressa diminui e a presença aumenta. E aquilo que antes parecia comum se torna extraordinário.

Se a morte dá significado à vida, então a pergunta inevitável não é "quanto tempo temos", mas o que estamos fazendo com ele?

Estamos vivendo de forma automática ou consciente?

Estamos escolhendo ou apenas reagindo?

Estamos nos protegendo ou realmente nos expressando?

Não é a quantidade de tempo que define uma vida, mas como ela foi vivida.

Eu pensando que depois de tanto tempo já teria entendido isso melhor... Olhe para mim... Eu não estou pronto. Ninguém está.

Mas não escolhemos o momento. É a morte é o que dá significado à vida.

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A série coreana de 2017, No Mundo Novamente, na Netflix, trata de vida e morte, escolhas, amor e amizade. Serve bem para ilustrar o texto acima. Recomendo.

  

O medo da morte e o esquecimento de viver

Quem vive plenamente não teme o fim

Sêneca ensina que o medo da morte nasce da vida mal aproveitada. Descubra como o apego ao futuro e o adiamento dos sonhos nos afastam do agora.

"Tendes medo de tudo como mortais, desejais tudo como imortais". - Sêneca

Vivemos como se nunca fôssemos morrer - e morremos como se nunca tivéssemos vivido.

O medo da morte nasce da consciência de que a vida passou em vão.

Adiar a vida para "quando sobrar tempo" é o mesmo que esperar um trem que já partiu.

Para Sêneca, o sábio é aquele que pertence a si mesmo, que vive cada dia como se fosse o último - não com desespero, mas com plenitude. Quem vive agora, não teme o depois.

Reflexões baseadas em trecho de Sobre a Brevidade da Vida, de Sêneca.

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Eu só acreditaria em um Deus que soubesse dançar

Paulo Tavarez

A vida é sobre aprender a dançar — nada mais do que isso. Você não controla a música; você apenas dança, e precisa aprender a acompanhar o ritmo certo.

É preciso ouvir o som, deixar-se envolver por ele, soltar-se inteiramente, sem resistência. Não fique parado, encostado em um canto. Dance sem pudor, sem medo. Não se preocupe com julgamentos, com olhares enviesados — daqueles que não têm coragem de se soltar, endurecidos por conceitos, regras e normas. Aqueles que se prendem ao que chamam de “normalidade”.

Você não pode ser normal. Ser normal é apenas seguir normas. Explore a sua autenticidade; afinal, você é único. Não se deixe levar pela esteira que transforma todos em cópias idênticas. O mundo quer controlá-lo; ele não quer que você dance. Pelo contrário, quer que você marche, lado a lado, sendo parte de um exército que se move de forma organizada e previsível.

O mundo toca uma marcha fúnebre, impossível de dançar. Mas a música Universal é perfeita, poderosa. É preciso ouvi-la, e desenvolver a capacidade de dançar em seu ritmo.

Apenas dance. Solte a cintura, seja flexível, deixe de complicar algo que poderia ser simples: soltar o corpo ao som das proposições da vida.

Pare de explicar aquilo que não precisa de explicação, inflar o intelecto com informações desnecessessárias, agarrar-se à ilusões de controle e nadar contra a correnteza da existência. Isso só traz exaustão. O sofrimento, a dor, o desconforto — tudo isso são sinais da nossa falta de harmonia com o ritmo da vida.

Apenas dance. Solte a cintura, seja flexível, deixe de complicar algo que poderia ser simples: soltar o corpo ao som das propostas da vida.

Pare de tentar racionalizar tudo, explicar aquilo que não precisa de explicação, nadar contra a correnteza da existência. Isso só traz exaustão. O sofrimento, a dor, o desconforto — tudo isso são sinais da nossa falta de harmonia com o ritmo da vida.

A vida só quer que você dance. Aceite, solte-se, seja humilde, confie e renda-se incondicionalmente ao fluxo da existência.

A vida não está à procura de combatentes, pois ela nunca foi um campo de batalhas. Isso é uma invenção do homem. A vida é simples de ser vivida, por isso agradeça tudo. Cada experiência deve ser tratada como um acorde de uma canção poderosa que irá nos conduzir ao Olimpo. Quanto mais rápido nos rendermos, mais rápido alcançaremos esse estado.

Quando dançamos, automaticamente transmutamos tudo: todas as culpas, remorsos, arrependimentos ou qualquer outra identificação que criamos com o passado. Dançar é avançar em direção à luz.

Shiva, o deus da destruição, é também o deus da dança. Isso simboliza que podemos destruir tudo aquilo que é inadequado através do movimento. Nietzsche dizia: "Eu só acreditaria em um Deus que soubesse dançar." Eu vou além: não é preciso nem acreditar, pois acreditar é relativo, mas dançar é absoluto.

Apenas dance. Seja um parceiro de Deus nessa dança, mas lembre-se: é Ele quem conduz, não você.

Autor Paulo Tavarez

Terapeuta Holístico, Palestrante, Instrutor de Yoga, Pesquisador, escritor, nada disso me define. Eu sou o que Eu sou! Whatsapp (para mensagens): 11-94074-1972   E-mail: paulo.tavarez@brazilfoods.com.br | Mais artigos.

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Viver com sentido

MINIMALISMO CONSCIENCIAL: UM CONVITE A VIVER COM SENTIDO

Minimalismo consciencial não é foto de prateleira vazia, é respiração mais funda. É tirar peso do caminho para que a vida volte a caber no peito. Quando diminuímos o barulho das urgências e dos rótulos, cresce o espaço para o que realmente nos move: serenidade, estudo de si, vínculos verdadeiros, serviço silencioso. Não se trata de negar a matéria, e sim recolocar cada coisa em seu lugar, com calma e critério. O essencial ganha contraste quando o supérfluo se aquieta.

O que realmente importa

No fundo, quase todo mundo busca três coisas: paz, sentido e bons encontros. O resto costuma ser cenário. Dinheiro, status e produtividade são úteis até certo ponto, mas viram distração quando passam a ditar nosso valor. Minimalismo, aqui, é um “basta” sereno às pressas e às comparações. É a coragem de perguntar: “Se ninguém soubesse, ainda valeria?”. Quando a resposta é “sim”, estamos mais perto do eixo.

A regra do suficiente

Suficiente não é miséria, é medida justa. É ter o que sustenta dignidade, estudo, afeto e obra — sem sobras que pedem atenção o tempo todo. Muda a pergunta: em vez de “quanto posso ter?”, passamos a “quanto me faz bem cuidar?”. Objetos, tarefas e promessas deixam de ser troféus e voltam a ser ferramentas. O que não serve à lucidez, agradecemos e liberamos, sem drama.

A semana 6×1

Um jeito simples de dar corpo a essa visão: seis dias para cultivar a consciência e um para cuidar da matéria.

Seis dias para o que nutre: leitura que eleva, silêncio, práticas simples, conversa longa, presença com quem amamos, pequenos atos de ajuda.

Um dia para contas, consertos, arrumações e planejamento objetivo.

Não é regra rígida, é bússola. Quando a alma governa a agenda, a matéria rende mais e preocupa menos. Surpreende ver quanta coisa se resolve quando a mente está menos ocupada em provar algo a alguém.

Atenção como a nossa melhor moeda

Atenção é vida canalizada. O minimalismo consciencial começa onde repousamos o olhar. Notícia demais, opiniões demais, telas demais — tudo isso rouba o fio da conversa que precisamos manter com nós mesmos. Em vez de vigiar o mundo inteiro, escolhemos vigiar o coração: o que me deixa leve? O que me enrijece? O que me torna mais disponível para servir? Quando a atenção se purifica, as escolhas ficam mais simples.

Relações sem máscara

Menos gente, mais presença. Não é exclusão, é qualidade. Conversas com pausa, escuta sem ansiedade de responder, encontros sem a vitrine do desempenho. Relações enxutas têm menos ruído e mais verdade. Pedem limites claros, pedidos honestos de perdão e gratidão dita em voz alta. É impressionante como um círculo menor, cuidado com carinho, amplia nossa confiança no mundo.

Trabalho que vira obra

Trabalhar todo mundo trabalha; transformar trabalho em obra é outra coisa. Obra é o que, ao final do dia, deixa um rastro limpo dentro de nós. Nem sempre paga mais, às vezes demanda mais paciência, mas devolve uma alegria que salário nenhum compra. O minimalismo consciencial nos convida a escolher menos metas e mais direção: terminar o que começamos, abrir o que faz sentido, deixar ir o que já cumpriu seu papel.

O gosto da simplicidade

Simplicidade é um sabor: o da comida feita sem pressa, do quarto arejado, do livro lido sem interrupções, do andar sem fones, do riso que não precisa de plateia. Não exige cenário perfeito. Exige presença. À medida que nos afinamos com esse gosto, perdemos o medo de desapontar expectativas alheias. E a vida, generosa, devolve tempo — tempo bom, de qualidade, que antes estava escondido debaixo do excesso.

Pequenos ritos, grandes viradas

Um momento de silêncio ao amanhecer. Uma página de leitura que nos melhora. Uma ajuda concreta, mesmo pequena. Uma conversa sem telas. Um agradecimento antes de dormir. Não precisam ser muitos ritos, precisam ser verdadeiros. Feitos com constância, eles rearrumam por dentro o que parecia impossível por fora.

Quando falta coragem

Haverá dias de recaída, compras por ansiedade, promessas demais, pressa que retorna. Não tem problema. Minimalismo consciencial não é perfeição, é recomeço. É notar a deriva e fazer meia-volta com gentileza. O caminho amadurece na soma dos retornos, não na ausência de tropeços.

Conclusão

Minimalismo consciencial é arte de abrir espaço para a vida real. Menos ruído, mais música. Menos vitrine, mais casa.

A semana 6×1 ajuda: seis dias dedicados ao que somos, um dia para o que temos.

Com atenção mais limpa, relações mais verdadeiras e trabalho que se torna obra, a existência ganha contorno de serviço, beleza e paz. O restante se ajeita, porque encontra o seu tamanho. E a alma, enfim, respira.

Dalton Campos Roque - Sensibilização Consciencial

Site oficial 1: https://consciencial.org

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Uma publicação compartilhada por Alexandre Chahoud | Minimalismo (@seja.minimalista)

Nossas verdades interiores são, realmente, verdades?

Chega um momento no qual, todos nós, contemplamos nossos armários e damos conta de que temos muitas coisas que não usamos mais. Experimentamos, temos a reafirmação da nossa rejeição para com algumas de nossas roupas, e colocamo-las de volta nos cabides.

O mesmo acontece com aquele sapato que aperta nosso pé, mas que continua preservado, acondicionado na caixa. Novinho em folha. Existe ainda aquele vestido ou aquela roupa social, que você usou uma única vez e que, efetivamente, não ficou bem em você, mas que, insistentemente, você teima em guardá-la.

Uma amiga querida, a Maria Del Mar, uma vez me disse:

Livre-se de tudo o que você não usa mais, e você verá que vai se sentir melhor. As coisas na sua vida se movimentarão.

Ocorre que os armários das nossas casas não são os únicos locais onde preservamos coisas que não nos são mais úteis. Cada um de nós tem um armário semelhante no nosso interior. Faça uma análise no que você vem conservando na sua mente.

Avalie, com sinceridade, o que você vem, ao longo dos anos, guardando interiormente e faça uma faxina descartando aquilo que não mais tem utilidade para sua vida. Dê um fim a opiniões ultrapassadas, ideias e conhecimentos já superados. Dê uma chacoalhada na árvore de suas amizades para caírem as podres.

Retire da sua vida aquelas pessoas pessimistas, cuja amizade só lhe traz prejuízos, pessoas negativas cuja companhia é nefasta e contraproducente.

Observe, com atenção, aquelas pessoas com senso de criação, pessoas que sonham, que possuem capacidade de realização e junte-se a elas. Não fique aguardando que as circunstâncias o levem a fazer aquela limpeza geral interna. Inicie já e vivencie momentos de crescimento e evolução.

Exercite essa sua capacidade de desprendimento. Crie uma nova vida. Mexa-se...

Eurípedes Reis

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Você se importa demais ?

 

Duas animações que nos trazem o sentido da vida : Up – Altas Aventuras e Soul – Uma Aventura com Alma

 

Postado em Nerd Desempregado

Confie na vida

Deixe passar o momento ruim, pois nada é para sempre. Confie na vida, pois o que ela traz também leva e pune aqueles que se comportam de modo contrário à lei do Amor! A consciência, a voz de Deus em cada pessoa, alerta cada um quanto aos desvios do caminho e nada pode fazê-la calar... Podemos fugir de qualquer pessoa e de coisas que nos incomodem, mas nunca de nós mesmos, por muito tempo. Há os que se embriagam, há os que se drogam, há os que se atordoam com medo de ficar a sós consigo mesmos, há até os que se suicidam, mas nada disso resolve, pois sempre ecoará em cada um a repreensão pelo mal cometido, ou o elogio pelo bem praticado.

Por isto, quando se sentir ofendido, procure sofrer o mínimo possível! Deixe estar... Continue o seu caminho e vá entregando os fardos e sofrimentos a Deus, que está em todos e que sabe como resolver cada problema a seu tempo.

Importa amar-se muito, dar-se o devido valor, ouvir-se e com isto também amar a tudo e a todos como centelhas do Pai. O desequilíbrio de alguém pode durar muito tempo, mas terá um fim. A desarmonia parece até eterna, mas há de ser vencida pela ordem cósmica que tudo alinha.

Avance com o olhar e vislumbre o horizonte com os olhos de seu espírito. Detalhes pequenos desta caminhada nada são, quando percebemos o todo, uma existência inteira. Naqueles que não se detêm olhando o lodo, crescem asas que lhes permitem voar acima dele, para além das montanhas mais altas, para perto do Sol e da Luz, bem próximo às estrelas, num voo alegre, feliz!

Diante da palavra ríspida, da vibração de ódio, aquiete-se, ore e procure se tranquilizar. Essas energias fazem principalmente mal a quem as sente. Deixe estar... O tempo, grande guardião do ontem, do hoje e do amanhã, faxineiro das consciências, também se encarregará de ensinar e modificar essa situação. A vida não pára e cada dia traz sua lição para todos.

Não guarde o que passou e lhe fez sofrer. Deixe-o ir... Na memória, cultive os momentos bons e de cada dor procure tirar um ensinamento, de cada engano uma lição que lhe permitirá andar com mais segurança logo adiante.

Entregue-se a Deus, conte-lhe tudo que lhe preocupa e espere as Suas respostas. Sempre as terá, se tiver confiança nisso. Creia que existe um Amor que permeia tudo e todos e que sustenta os que se julgam caídos. O único poder verdadeiro é o do Pai e este não escraviza, mas liberta! Confie na justiça cósmica que tem tempo para fazer os seus ajustes. Nada passa despercebido dela e, um dia, em algum lugar, num tempo que vai existir, reinará a Paz e a compreensão neste Planeta!

Maria Cristina

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Quem está decidindo a sua vida? Você ou a sua criança?

Andrea Pavlo

Uma vez uma terapeuta me perguntou em um grupo: quais são as coisas das quais você se arrepende? Eu, do alto da minha ilusão respondi: nenhuma. A minha lógica nem é tão ruim. Se eu decidi uma coisa lá atrás, e aquilo se mostrou ruim depois, eu não poderia ter feito diferente. A consciência daquela Andrea, naquele momento, teria decidido a mesma coisa, como um paradoxo do voltar no tempo. O arrependimento serve então para quê? Já que, se me colocassem lá eu decidiria igual?

Hoje, eu reestruturei essa opinião. Não é que eu pudesse voltar, mas entendo que o arrependimento é outra coisa. O arrependimento serve para você analisar o porquê daquilo ter dado errado. Por que eu, aos 21 anos, fiz a assinatura de 4 revistas que eu nem usava, e acabei com o mísero limite do meu cartão? Detalhe, fiz isso depois de ouvir algumas poucas palavras de um desses vendedores de assinaturas do metrô.

Por que caímos em golpes, acreditamos em fake news e nos aninhamos na frente da TV para assistir a mesma notícia milhares de vezes? Por que acreditamos, ainda hoje, que é só se formar numa faculdade, arrumar um emprego e ter força de vontade que compraremos a casa dos nossos sonhos? Por que algumas decisões, pensadas anos depois, parecem idiotice?

Somos camadas. Camadas e mais camadas. E em um mundo lotado de coisas que se parecem muito com oportunidades, como decidir o que é bom e o que é ruim? Eu estava muito em dúvida com uma decisão e acabei decidindo. Mas depois isso me fez pensar, em só na decisão em si, mas em todas as que já tomei. Decisões boas e ruins. Vezes em que bati o pé, em que “sentia” que era o certo e não pareceu. Bom, na verdade, não decidimos – na imensa maioria das vezes – com o racional. Quem nos dera!

Existem instâncias dentro de nós que decidem por nós. Quando a nossa criança ferida entra em ação, você toma decisões sem nem pensar direito, entrando num tipo de torpor. Atendi um moço esses dias, que dizia que perdia a linha na frente de um buffet e não entendia por que ele não conseguia nem pensar. Esperamos que seja só parar para pensar, mas mesmo assim, ele não consegue.

Não conseguimos porque não é assim tão fácil. Não conseguimos porque existem camadas em nós que estão respondendo mais rápido que os nossos pensamentos. E, por incrível que pareça, esperamos de nós e dos outros comportamentos egóicos e racionais que são impossíveis.

Nos casamos com o completamento das nossas carências afetivas. Escolhemos uma profissão por causa de um trauma de infância. Perdemos dinheiro porque não podemos ser ou ter mais do que nossos pais. Usamos roupas curtas e decotadas porque queremos ser amadas (e não sexualizadas) ou compramos um carro que não podemos pagar porque precisamos provar que podemos. E todas as decisões não racionais são o que movimenta a nossa economia e a nossa cultura.

Então como sair desse limbo? Já aviso que fácil, não vai ser. Mas podemos começar entendendo tudo isso. Entendendo que nossos arrependimentos foram decisões tomadas por crianças de 4 anos que vivem em nós, como o moço no buffet livre. Que nossas escolhas estão longe de serem perfeitas para todo mundo, mas que poderiam ser perfeitas para nós e melhor, que todas as decisões têm preço. As vezes preços que estamos dispostos a pagar, as vezes preços que não computamos.

Olhar a própria humanidade, a nossa criança ferida e a nossa sombra são primordiais para isso. São essas instâncias que tomam nossas “decisões racionais” de usar o cartão só mais dessa vez e depois orar para Deus providenciar. E são para essas dores, muitas e muitas, que precisamos focar para parar de errar, perdoar os nossos erros e aceitar as nossas derrotas.

Andrea Pavlo

Psicoterapeuta, taróloga e numeróloga, comecei minhas explorações sobre espiritualidade e autoconhecimento aos 11 anos. Estudei psicologia, publicidade, artes, coaching e várias outras áreas que passam pelo desenvolvimento humano, usando várias técnicas para ajudar as mulheres a se amarem e alcançarem uma vida de deusa.

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