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Dicas para aprender a colocar limites



Você já se sentiu sobrecarregado, invadido ou desrespeitado por alguém? Você já se pegou fazendo coisas que não queria, aceitando situações que não gostava ou tolerando comportamentos que te incomodavam? Você já se arrependeu de não ter dito não, de não ter expressado a sua opinião ou de não ter defendido os seus direitos? 

Se você respondeu sim a alguma dessas perguntas, talvez você tenha dificuldade em colocar limites. 

Colocar limites significa estabelecer e comunicar as regras, as condições e as expectativas que regem as nossas relações com os outros. Colocar limites é uma forma de nos protegermos, de nos respeitarmos e de nos valorizarmos. Colocar limites é um ato de amor-próprio e de autoafirmação, assim como jogar na 20Bet. Mas como aprender a colocar limites? Neste artigo, vamos apresentar algumas dicas que podem te ajudar nesse processo. Confira!

“ Você pode ser o que quiser ”, diga isso a seu filho e o perderá para a depressão.



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Luciano Cazz

Nossa liberdade acaba quando começa a liberdade do outro. Esta é uma máxima fundamental para que a vida em sociedade seja possível. Os grandes desencontros do mundo acontecem exatamente quando um acha que pode mais que o outro. Quando ser a si mesmo significa ser mais do que qualquer um. Se todos fossem o que desejam ser, não existira pobreza, feiura, imposto de renda, polícia, quiça, vida no planeta que, do caos, provavelmente viraria poeira.

O que precisamos ensinar para a nova geração é exatamente o contrário. Ninguém pode ser o que quiser. Vivemos em um mundo onde o bom senso prima pela paz. Somos feitos de sentimentos bons e de um voraz ardor para o rancor e a raiva. E é aí que mora o perigo. Se somos o que a gente quer, somos também nossas crueldades, nossas vinganças, nossa sujeira, nossas fantasias mais esdrúxulas e nossos desejos mais desumanos. Que, na verdade, são bem humanos.

Por isso, devemos ser, sim, o melhor que temos dentro de nós. E não o que a gente quer, porque, nosso instinto é primitivo e nosso querer não vê regras, nem limitações. Nossas vontades não estão inseridas em uma corte que luta pelo bem contra o mal. Elas simplesmente são sem qualquer julgamento. E a racionalidade que vem para nos dizer: Espera aí! Você não pode ser o que quiser.

E a criança que não aprender isso crescerá frustrada e se tornará um adulto infeliz, provavelmente, depressivo. Porque, todos os dias, alguém vai lembrá-lo que ele não é tão importante quanto gostaria de ser, tão competente quando pensa que é, tão bonito quanto quem lhe dera que fosse. Todos os dias, a vida vai jogar na cara dele suas limitações e, muitas vezes, dirá em alto e bom tom: Você está muito longe de ser o que quer. E, então, não haverá outra realidade do que a inconformidade que o levará a conflitos, vícios, rebeldias. A uma vida destrutiva ou autodestrutiva e muito, mas muito infeliz. Sem esquecer que a principal causa do suicídio é, exatamente, não ser o que se quer. 

Pessoas que não sabem respeitar limites, não se adaptam a sociedade, são incapazes de terem relacionamentos saudáveis e, principalmente, de enxergar aquilo que o outro deseja ser. A filosofia “posso ser o que eu quiser” é vivida por violadores que querem ser garanhões e não respeitam o não das mulheres. Por assassinos que querem ser o que quiserem e destroem a vida daqueles que entram em seu caminho. Querer ser o que quiser é a máxima dos políticos corruptos que desejam ser ricos e por isso deixam o povo morrendo nas filas dos hospitais, passando fome, etc.

Portanto, ensine seus filhos a se frustrarem. É um dos maiores bens que você pode dar a eles. E, mais do que isso, mostre aos seus pequeninos que, além da frustração fazer parte da vida, levantar, sacudir a poeira e seguir em frente também faz. É assim que conquistamos nossos sonhos, nosso espaço e o respeito dos outros. Deixe-o com a certeza de que, mesmo ele não sendo um monte de coisas que gostaria de ser, você ainda estará com ele, por ele, amando-o incondicionalmente não importando os limites que a vida lhe imponha.

E, então, em vez de se tornar um frustrado e cair em depressão por nunca se tornar tudo aquilo que gostaria, seu filho crescerá com a sábia maturidade de entender que ter sucesso na vida significa não ser tudo o que se quer e, ainda assim, ser muito feliz.